Für Yoga eignen sich elastische, atmungsaktive und blickdichte Leggings mit hohem Stretch-Anteil (z. B. Elasthan). Wichtig sind

  • Hoher Bund für sicheren Halt
  • 4-Way-Stretch für volle Bewegungsfreiheit
  • Weiche, hautfreundliche Materialien
  • Flache Nähte gegen Reibung

Für ruhige Stile wie Yin oder Hatha darf der Stoff weicher sein, bei Vinyasa oder Power Yoga sollte er besonders rutschfest und schweißableitend sein.

Die „besten“ Leggings hängen von deinem Stil und Budget ab. Wichtige Qualitätsmerkmale: Blickdichte, Halt, Feuchtigkeitsmanagement und Langlebigkeit.